अक्षय की तंदुरूस्ती का राज है..टहलना

By: | Last Updated: Tuesday, 12 January 2016 10:24 AM
Akshay Kumar Fitness Mantra

मुंबई: बॉलीवुड के सुपरस्टार अक्षय कुमार ने कहा है कि तंदुरूस्त रहने का सबसे प्रभावी और आसान तरीका नियमित रूप से टहलना है.

बॉलीवुड के ‘खिलाड़ी’ कहे जाने वाले इस अभिनेता ने अदाकारा निमरत कौर के साथ कल यहां मैक्स बुपा वॉक फॉर हेल्थ के चौथे सत्र को हरी झंडी दिखाई. ‘एयरलिफ्ट’ फिल्म में निमरत ने उनके साथ काम किया है.

अक्षय ने कहा, ‘‘मेरी तंदुरूस्ती का राज टहलना है. मेरा पुरजोर मानना है कि तंदुरूस्त रहने का सबसे अच्छा तरीका टहलना है और मैं हर किसी को इसे शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, चूंकि यह तंदुरूस्त रहने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है.’’ उन्होंने एक बयान में कहा, ‘‘मैं समूचे भारत से अनुरोध करता हूं कि वे टहलने का संकल्प लें और अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक कदम बढ़ाएं. ’’ करीब 10,000 परिवारों ने इस पहल के शुभारंभ के दिन भाग लिया.

मुंबई से दिल्ली तक यह 33 दिनों का ‘वॉकथन’ होगा जिसका मनीष रावत, संदीप कुमार, गुरमीत सिंह और खुशबीर कौर जैसे भारतीय ओलंपिक वॉकर नेतृत्व करेंगे. इसके तहत मुबंई से दिल्ली तक 1600 किलोमीटर की दूरी तय की जाएगी. यह पुणे, सूरत, अहमदाबाद, जयपुर सहित 15 शहरांे से गुजरेगी . यह 14 फरवरी को दिल्ली में संपन्न होगा.

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Web Title: Akshay Kumar Fitness Mantra
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