तुलसी बना सकती है आपको तंदरूस्त, लेकिन करना होगा इसका सेवन

By: | Last Updated: Sunday, 13 December 2015 3:16 AM
Amazing Benefits Of Basil for health

नई दिल्ली : ये तो आप जानते ही हैं तुलसी का सेवन करने से खांसी-जुकाम जैसी समस्याओं से निजात पाई जा सकती है. यदि आप लंबे समय तक खांसी-जुकाम से बचना चाहते हैं तो तुलसी का काढ़ा बनाकर शहद के साथ लें. इससे फेफड़ों में जमा पानी से निजात मिलेगी.

तुलसी सिरदर्द और माइग्रेन दूर करने में भी कारगर है. अगर तुलसी की चाय पीएंगे तो बहुत तेज सिरदर्द में भी आराम मिलेगा.

किडनी स्टोरन की समस्या दूर करने में भी तुलसी अहम भूमिका निभाती है. आप दिन में दो बार तुलसी के दस पत्तों का रस निकालकर शहद के साथ लें आपको बहुत फायदा पहुंचेगा. पांच से छह महीने में आप किडनी स्टोन के दर्द से भी निजात पाएंगे और हो सकता है कि किडनी स्टोन खत्म ही हो जाए.

तुलसी के गरारे करने से मुंह के इंफेक्शन को भी दूर किया जा सकता है. आपको जानकर हैरानी होगी तुलसी ना सिर्फ एंटीफंगल है बल्कि एंटीजर्मसाइड और एंटीबायोटिक भी है. हर तरह के बैक्टीरिया और वायरस को तुलसी मार सकता है.

आपको बहुत अधिक तनाव है तो आप तुलसी की चाय पीएंगे तो आपका स्ट्रेस लेवल कम होगा. तुलसी के दस पत्तों का जूस आप एलोवीरा जूस या लौकी के जूस के साथ मिलाकर पी सकते हैं.

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Web Title: Amazing Benefits Of Basil for health
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