केले का फूल खाने के इन फायदों के बारे में सुना है आपने!

By: | Last Updated: Saturday, 18 March 2017 9:11 AM
Banana Flower health benefits

नई दिल्लीः आमतौर पर लोगों को केला खाना बहुत पसंद हैं. आप ये तो जानते ही होंगे केला खाने के बहुत से हेल्थ बेनिफिट्स हैं. इतना ही नहीं, ये खाने में स्वादिष्ट भी होता है और इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व जैसे विटामिन और मिनरल्स मिले होते हैं जो कि आपको सेहतमंद बनाते हैं. लेकिन बहुत से लोग इस बात से अनभिज्ञ होंगे कि केले का फूल खाने से भी बहुत फायदा होता है. आज हम आपको केले के फूल खाने के कुछ फायदों के बारे में बताएंगे.

एनीमिया का हो सकता है इलाज- केले का फूल आयरन से भरपूर होता है. बल्‍ड सेल्स को हेल्दी रखने में आयरन बहुत मदद करता है. केले का फूल खाने से ना सिर्फ एनीमिया से बच सकते हैं बल्कि इसका आसानी से इलाज भी किया जा सकता है.

अनियमित माहवारी- बॉडी में हार्मोंस के बदलाव के कारण अनियमित माहवारी हो जाती है जिसे केले का फूल खाकर ठीक किया जा सकता है. केले का फूल खाने से ना सिर्फ माहवारी को नियमित किया जा सकता है बल्कि बहुत अधिक होने वाले रक्त के बहाव को भी रोका जा सकता है. साथ ही पेल्विक पेन को भी रोक सकते हैं.

मांओं के लिए फायदेमंद- केले के फूल में कुछ ऐसे जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो नई मांओं के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. साथ ही ब्रेस्ट से  मिल्क भी सही से आता है.

डायबिटीज का इलाज- कई रिसर्च ये साबित कर चुकी हैं कि केले के फूल का सेवन करने से ब्लड शुगर का लेवल कम रहता है और डायबिटीज को होने से बचाया जा सकता है.

यूरिन हेल्‍थ में मददगार- केले का फूल आयरन, कैल्शियम और कॉपर युक्‍त होता है जो कि यूट्रेस इंफेक्शन को दूर करता है. यहां तक की यूरिन इंफेक्शन से भी बचाता है. साथ ही पेल्विक एरिया को मजबूत करता है और फर्टिलिटी बढ़ाता है.

कब्ज से राहत- फाइबर युक्त केले के फूल का सेवन करने से कब्ज की समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है.

सूजन और जलन का इलाज- एंटीबैक्टिीरियल केले के फूल में शरीर में आई सूजन को दूर करने की क्षमता होती है.

Health News से जुड़े हर समाचार के लिए हमे फेसबुक, ट्विटर, गूगल प्लस पर फॉलो करें साथ ही हमारा Hindi News App डाउनलोड करें
Web Title: Banana Flower health benefits
Explore Hindi News from politics, Bollywood, sports, education, trending, crime, business, साथ ही साथ और भी दिलचस्प हिंदी समाचार
First Published:

Related Stories

दुनिया की सबसे वजनी महिला ने किया 315 किलो वजन कम, अब ये है नया टारगेट!
दुनिया की सबसे वजनी महिला ने किया 315 किलो वजन कम, अब ये है नया टारगेट!

नई दिल्ली: मिस्र की रहने वाली इमान अहमद ढाई महीने पहले भारत में बेट्रियाटिक सर्जरी करवाकर...

वजन कंट्रोल करना है तो रोजाना करें ब्रेकफास्ट!
वजन कंट्रोल करना है तो रोजाना करें ब्रेकफास्ट!

नई दिल्लीः सुबह का नाश्ता यूं तो दिनभर फुर्तीला रहने के लिए करना चाहिए लेकिन आज हम आपको एक ऐसी...

सिर्फ 45 मिनट, मानसून में रख सकते हैं आपको फिट
सिर्फ 45 मिनट, मानसून में रख सकते हैं आपको फिट

नई दिल्लीः फिटनेस कोई आदत नहीं, बल्कि जीवनशैली है. इसलिए मानसून में भी फिटनेस के प्रति अपने...

देश में स्वाइन फ्लू का कहर, 600 की हुई मौत!
देश में स्वाइन फ्लू का कहर, 600 की हुई मौत!

नई दिल्ली: स्वाइन फ्लू के कहर के कारण इस साल अब तक देश में 600 लोगों की मौत हो चुकी है और 12,500 मामले...

एक्सरसाइज करेंगे तो पा सकते हैं इस बड़ी बीमारी से छुटकारा!
एक्सरसाइज करेंगे तो पा सकते हैं इस बड़ी बीमारी से छुटकारा!

नई दिल्लीः हाल ही में आई रिसर्च के मुताबिक, रोजाना एक्सरसाइज करने से ना सिर्फ आप फिट रहते हैं...

डेंगू और चिकुनगुनिया से बचाने के लिए गूगल ऐसे करेगा मच्छरों का खात्मा!
डेंगू और चिकुनगुनिया से बचाने के लिए गूगल ऐसे करेगा मच्छरों का खात्मा!

सन फ्रांस्सिकोः इंटरनेट कंपनी गूगल की मदर कंपनी अल्फाबेट ने अमेरिकी वैज्ञानिकों के साथ मिलकर...

OMG! अल्ट्रसाउंड में दिखे जुड़वा बच्चे, डिलीवरी में एक बच्चे का जन्म
OMG! अल्ट्रसाउंड में दिखे जुड़वा बच्चे, डिलीवरी में एक बच्चे का जन्म

लखीमपुर खीरीः उत्तर प्रदेश के लखीमपुर में एक गर्भवती महिला ने अल्ट्रसाउंड कराया था जिसमें...

डिप्रेशन का जल्द करें इलाज, नहीं तो हो सकती हैं ये दिक्कतें!
डिप्रेशन का जल्द करें इलाज, नहीं तो हो सकती हैं ये दिक्कतें!

नई दिल्लीः डिप्रेशन से ग्रस्त व्यक्ति के ब्रेन स्ट्रक्चर में बदलाव का खतरा होता है. ये बदलाव...

Get the Latest Coupons and Promo codes for 2017