OMG: 12 दिन तक केले के बाद प्रेग्नेंट हो गई ये लड़की

By: | Last Updated: Thursday, 5 November 2015 6:14 AM
woman ate nothing but bananas for 12 days this is what happened

 

नई दिल्ली : केला खाने के कई फायदे हैं. केले में उच्च मात्रा में पोटैशियम और सोडियम की सीमित मात्रा होती है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यूं तो केले हर किसी के लिए फायदेमंद है. यहां तक की डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम, किडनी की समस्याओं और कैंसर से पीडित लोगों के लिए भी.

 

Stethnews पर छपी खबर के मुताबिक, केले के फायदों को देखते हुए यूलिया माराबाथ नाम की लड़की ने ये तय किया कि वे कुछ नहीं खाएंगी लेकिन 12 दिन तक फल खाएंगी. यूलिया अपनी बॉडी को डिटॉक्सीफाई करने के साथ ही अतिरिक्त वजन को कम करना चाहती थी.

 

एक प्रयोग करते हुए यूलिया ने दिनभर में सिर्फ केले खाने का मन बनाया. बेशक, दिनभर सिर्फ फलों पर रहना एक बेहतरीन डायट नहीं है क्योंकि इससे बॉडी को पूरी तरह से न्यूट्रि‍शन नहीं मिल पाते. लेकिन यूलिया ने खुद को केले की डायट खाने के लिए तैयार किया. दरअसल, यूलिया खुद एक न्यूट्रिशनिस्ट हैं और मोटीवेशनल कोच के तौर पर काम करती है. यूलिया और उनके हस्बेंड पॉल दोनों ने मिलकर ये प्रयोग किया. केले में अन्य फलों के मुकाबले अधिक कैलेरी होती है साथ ही ये फाइबर और ग्लूकोज युक्त होता है.

 

OMG: 12 दिनों तक सिर्फ केला खाती रही ये लड़की जाने, फिर क्या हुआ

 

इस डायट को अपनाने के बाद यूलिया ने महसूस किया कि उनका पाचन तंत्र पहले से बेहतर हो गया है. साथ ही उनको पेट में किसी तरह का लंबे समय तक कोई दर्द नहीं उठा. यूलिया अपने आपको पहले से ज्यादा रिलैक्त महसूस करने लगी साथ ही उन्हें किसी तरह की कोई शारीरिक दिक्कत नहीं हुई. वे अपने काम पर अधिक फोकस करने लगीं और पहले से ज्यादा खुद को क्रिएटिव महसूस करने लगी.

 

इस प्रयोग को करने से पहले यूलिया को कई हेल्थ प्रॉब्लम जैसे हाईब्लड प्रेशर और हार्मोंस असंतुलन की शिकायत भी थी. लेकिन इस प्रयोग के बाद यूलिया की सभी दिक्कतें दूर हो गईं. यहां तक की यूलिया कई सालों से गर्भवती नहीं हो पा रही थी, केले की डायट को लेने के बाद अब वो प्रेग्नेंट भी हैं.

 

यूलिया कहती हैं इस प्रयोग को करने से ना सिर्फ वजन कम हुआ बल्कि कई तरह के हेल्थ बेनिफिट्स भी मिले. वे कहती हैं इस तरह की डायट लेने से पहले आपको खुद को पूरी तरह से तैयार करना जरूरी है क्योंकि ये डायट हर किसी को सूट नहीं करेगी. खासतौर पर जिन्हें ग्लैंड प्रॉब्लम है. अगर आप भी केले की डायट पर जाने की प्लानिंग कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर से पहले सलाह ले लें.

Health News से जुड़े हर समाचार के लिए हमे फेसबुक, ट्विटर, गूगल प्लस पर फॉलो करें साथ ही हमारा Hindi News App डाउनलोड करें
Web Title: woman ate nothing but bananas for 12 days this is what happened
Explore Hindi News from politics, Bollywood, sports, education, trending, crime, business, साथ ही साथ और भी दिलचस्प हिंदी समाचार
First Published:

Related Stories

स्वाइन के बारे में ये अहम बातें जानना भी है जरूरी!
स्वाइन के बारे में ये अहम बातें जानना भी है जरूरी!

नई दिल्ली: दिल्ली सहित देशभर में स्वाइन फ्लू का कहर है. स्वाइन फ्लू के चलते लगातार लोगों की...

नी रिप्लेसमेंट में हॉस्पिटल के खर्च को कम करने की मांग!
नी रिप्लेसमेंट में हॉस्पिटल के खर्च को कम करने की मांग!

नई दिल्ली: एसोसिएशन ऑफ इंडियन मैन्यूफैक्चर्स एसोसिएशन ऑफ इंडियन मेडिकल इक्यूपमेंट इंडस्ट्री...

इंसेफलाइटिस प्रभावित 13 जिलो में आज से 30 अगस्त तक चलेगा स्वच्छता अभियान
इंसेफलाइटिस प्रभावित 13 जिलो में आज से 30 अगस्त तक चलेगा स्वच्छता अभियान

लखनऊ: सरकार ने वेक्टर और गंदगी से होने वाली बीमारियों से बचाव, रोकथाम और उनके नियंत्रण हेतु...

कैंसर की हर स्टेज के बारे में बताएगा ये नया ब्लड टेस्ट सिस्टम!
कैंसर की हर स्टेज के बारे में बताएगा ये नया ब्लड टेस्ट सिस्टम!

न्यूयॉर्क: स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने एक नए प्रकार का सस्ता मॉलिक्यूलर ब्लड...

घुटने के दर्द से परेशान लोगों के लिए आई अच्छी खबर, सस्ता होगा इलाज!
घुटने के दर्द से परेशान लोगों के लिए आई अच्छी खबर, सस्ता होगा इलाज!

नई दिल्लीः मोदी सरकार ने ‘नी रिप्लेसमेंट’ सर्जरी यानि घुटने के ऑपरेशन में इस्तेमाल होने वाले...

युवाओं में बढ़ रही पैर सूजने की बीमारी, बचने के लिए करें ये उपाय
युवाओं में बढ़ रही पैर सूजने की बीमारी, बचने के लिए करें ये उपाय

नई दिल्ली: एक हालिया रिसर्च में यह बात सामने आई है कि ‘वैरिकोज वेन्स’ यानी पैरों की नसें...

खुशखबरी! अब पौधे से तैयार हुई वैक्सीन खत्म करेगी पोलियो वायरस
खुशखबरी! अब पौधे से तैयार हुई वैक्सीन खत्म करेगी पोलियो वायरस

लंदन: वैज्ञानिकों ने पौधे का इस्तेमाल कर पोलियो वायरस के खिलाफ एक नया टीका विकसित किया है. इस...

म्यांमार में स्वाइन फ्लू से मरने वालों की संख्या 25 हुई
म्यांमार में स्वाइन फ्लू से मरने वालों की संख्या 25 हुई

नेपीथा: म्यामांर में स्वाइन फ्लू से मरने वालों की संख्या 25 तक पहुंच गई है. ‘एफे न्यूज’ ने...

उप्र में स्वाइन फ्लू को लेकर जारी हुई गाइडलाइन
उप्र में स्वाइन फ्लू को लेकर जारी हुई गाइडलाइन

लखनऊ: उत्तर प्रदेश में राजधानी लखनऊ सहित पूरे प्रदेश में स्वाइन स्वाइन फ्लू का असर तेजी से...

सावधान! ब्रेस्ट कैंसर से हर साल 76,000 भारतीय महिलाओं की मौत की आशंका
सावधान! ब्रेस्ट कैंसर से हर साल 76,000 भारतीय महिलाओं की मौत की आशंका

दुबई: शुरुआती पहचान में देरी की वजह से ब्रेस्ट कैंसर का समय पर इलाज नहीं हो पाता. एक शोध की...

Get the Latest Coupons and Promo codes for 2017