क्या सचमुच रोजाना सेक्स से बढ़ जाता है महिलाओं का वजन?

क्या सचमुच रोजाना सेक्स से बढ़ जाता है महिलाओं का वजन?

आमतौर पर माना जाता है कि रोजाना सेक्स करने से महिलाओं का वजन बढ़ जाता है. जानिए सच क्या है.

By: | Updated: 19 Sep 2017 01:32 PM

नई दिल्लीः क्या सचमुच रोजाना सेक्स से बढ़ जाता है महिलाओं का वजन? इन दिनों इस मुद्दे पर कुछ ज्यादा ही बहस हो रही है. आमतौर पर भी यही माना जाता है कि रोजाना सेक्स करने से महिलाओं का वजन बढ़ जाता है. खासतौर पर ब्रेस्ट और हिप्स में फैट जमने लगता है. लेकिन एक्सपर्ट और रिसर्च कुछ और ही कहती हैं. जानिए सच क्या है.


क्या कहती हैं गायनोक्लोजिस्ट-
इस बारे में एबीपी न्यूज ने डॉ. मैक्स वैशाली हॉस्पिटल की गायनोक्लोजिस्ट डॉ. कनिका गुप्ता से बात की. डॉ. कनिका का इस बारे में कहना है कि ये सिर्फ एक मि‍थ है. इस बात में कोई सच्चाई नहीं है.


डॉ. का कहना है कि दरअसल, लाइफस्टाइल में बदलाव के कारण महिलाओं का वजन बढ़ने लगता है जिसे लोग सेक्स से जोड़कर देखने लगते हैं.


इस बारे में SCI हेल्थकेयर की गायनो और आईवीएफ एक्सपर्ट डॉ. शिवानी सचदेव का कहना है कि ये सही है कि लोग मानते हैं कि जब महिलाएं सेक्स करती हैं तो उनका वजन बढ़ने लगता है. लेकिन ये एक कोरा मि‍थ है. वजन बढ़ने का जेंडर से कोई लेना-देना नहीं है. हां, वजन बढ़ने के कुछ कारण हो सकते हैं. जैसे-

  • शादी के बाद महिलाओं का लाइफस्टाइल एकदम बदल जाना. इसकी वजह से हार्मोंस में भी बदलाव आने लगता है.

  • नींद पूरी ना लेना या ठीक से ना सोना भी वजन बढ़ने का कारण हो सकता है.

  • अधिकत्तर कपल्स से 28 से 30 की उम्र में शादी करते हैं. इस समय शरीर में बहुत ज्यादा मेटाबॉलिक चेंज होते हैं. ऐसे में वजन बढ़ने लगता है.

  • शादीशुदा महिलाओं का अचानक वजन बढ़ने का कारण स्ट्रेस भी हो सकता है. क्या कहती हैं इस पर आईं रिसर्च-


एक रिसर्च के मुताबिक, पुरुषों के सीमन में इजैकुलेशन के बाद तकरीबन 15 कैलोरी तक होती है. ऐसे में वजन बढ़ने का सवाल ही नहीं.


एक अन्य रिसर्च के मुताबिक, क्लीनिकली ये बात साबित नहीं हुई है कि शादी के बाद महिलाओं का वजन बढ़ने का कारण रेगुलर सेक्स है.


एक रिसर्च के मुताबिक, शादी के बाद सिर्फ महिलाओं का ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी वजन बढ़ता है. लेकिन ये सेक्स के कारण नहीं बल्कि रिश्तों में सहजता आने से और सुरक्षित महसूस करने से लोग अपनी बॉडी को लेकर कंफर्ट महसूस करने लगते हैं और बॉडी पर काम करना कम कर देते हैं. जिससे वजन बढ़ने लगता है.


एक रिसर्च में ये बात भी सामने आई है कि रिलेशनशिप में पड़े लोग सिंगल लोगों के मुकाबले ज्यादा खाते हैं. इसलिए उनका शादी के बाद अचानक वजन बढ़ जाता है.


क्या कहते हैं एक्सपर्ट-  
एक्सपर्ट सलाह देते हैं कि यदि आप सचमुच शादी के बाद भी फिट रहना चाहते हैं तो शादी के बाद भी एक्सरसाइज रेगुलर करें और हेल्दी डायट मेंटन करें.


नोट: ये रिसर्च और एक्सपर्ट के दावे पर हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.

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