नींद ना आने की समस्या से जूझ रहा है ये हीरो

By: | Last Updated: Tuesday, 8 September 2015 1:13 PM

 

नई दिल्ली : टीवी से बॉलीवुड की ओर रूख कर चुके सुशांत सिंह राजपूत अनिद्रा की समस्या के कारण आजकल खूब परेशान हैं.

 

 

सुशांत की ये समस्या आपको बॉलीवुड के कुछ सितारों की याद तो ज़रूर ही दिलाती होंगी जो उनकी तरह अनिद्रा का शिकार हैं. सूत्रों की माने तो किंग ऑफ़ रोमांस शाहरुख़ खान उन बॉलीवुड सितारों में से एक हैं जो रात में तीन से चार घंटे मुश्किल से सो पाते हैं.

 

अपनी अनिद्रा को दूर करने के लिए सुशांत ने ब्लैक कॉफी पीना तक छोड़ दिया.

 

फिट रहने के लिए सुशांत व्यायाम भी कर रहे हैं और जिम में भी काफी समय बिता रहे हैं लेकिन उन्हें किसी तरह की राहत नहीं मिल रही. 

 

 

अब सुनने में आया है कि सुशांत सिंह इस अनिद्रा की समस्या से निजात पाने के लिए, मेडिटेशन, योग और रिलैक्सेशन थेरेपी का सहारा ले रहे हैं.

 

साथ ही साथ वे मार्शल आर्ट और वेट ट्रेनिंग ले रहे हैं जो उन्हें अनिद्रा से राहत दिलाने में सहायता करेगा.

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Web Title: Sushant Singh Rajput to take up yoga and meditation to overcome insomnia
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