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क्या प्रोटीन प्रॉडक्ट्स में वाकई होता है प्रॉपर प्रोटीन, जानें सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं या नुकसानदायक?
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बाजार के महंगे प्रोटीन पाउडर को कहें बाय-बाय, घर पर बनाएं नेचुरल Protein शेक, जानें रेसिपी
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नहीं खाते अंडा-चिकन तो ना लें टेंशन, इस चीज से पूरी होगी पोषक तत्वों की कमी, गजब हैं फायदे
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किसानों की शिकायत पर बुलडोजर एक्शन, अवैध निर्माण को किया जमींदोज, चमड़े की दुर्गंध से मुक्ति
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मुक्का प्रोटीन की बंपर लिस्टिंग, 57 फीसदी मुनाफे पर शेयरों ने की एंट्री
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फैट के कारण नहीं लेते प्रोटीन डाइट तो हो जाएं सावधान... बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा
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वेट लॉस करना है तो कार्ब्स से ना बनाएं दूरी, प्रोटीन ही नहीं बॉडी के लिए कार्बोहाइड्रेट भी जरूरी
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चिकन, अंडे को कीजिये साइड, प्रोटीन का खज़ाना है ये डाइट, आज से ही एड कर लीजिए ये 5 Protein रिच फ़ूड
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सिर्फ फायदेमंद ही नहीं नुकसानदायक भी है हाई प्रोटीन डाइट, जानिए किसे नहीं लेना चाहिए
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Workout के बाद कहीं आप भी तो नहीं पी रहे Protein Shake, खतरनाक हैं नुकसान
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प्रोटीन का खजाना है ये दाल, खाने से दूर हो जाती हैं कई समस्याएं, सद्गुरु ने गिनाए फायदे
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हल्कें में ना लें प्रोटीन की कमी, जानें उम्र के हिसाब से हर दिन कितना Protein लेना है सही
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आनंद कुमार, राजनीतिक विश्लेषकAuthor
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