अगर आप हैं अध्यात्मिक तो आपका स्वास्थ्य रहेगा अच्छा

अगर आप हैं अध्यात्मिक तो आपका स्वास्थ्य रहेगा अच्छा

By: | Updated: 01 Jan 1970 12:00 AM
वाशिंगटन: क्या आप जानते हैं कि धर्म आपके व्यवहार और स्वास्थ्य को और अध्यात्म आपकी भावनाओं को नियंत्रित करता है. एक नए सर्वे के मुताबिक, धर्म और अध्यात्म अलग-अलग हैं, लेकिन दोनों स्वास्थ्य पर पूरक प्रभाव डालते हैं.

 

ओरिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के कॉलेज ऑफ पब्लिक हेल्थ एंड ह्यूमन साइंसेज में जराविज्ञान प्रोफेसर केरोलिन एल्डविन ने बताया, "किसी ने कभी भिन्न मॉडलों की समीक्षा ही नहीं कि किस तरह धर्म स्वास्थ्य को प्रभावित करता है."

 

औपचारिक धार्मिक मान्यताओं और सेवा उपस्थिति के साथ धार्मिकता, कम धूम्रपान और कम मदिरा सेवन जैसी बेहतर स्वास्थ्य आदतों से जुड़ी है.

 

एल्डविन ने बताया कि अध्यात्म, ध्यान और निजी प्रार्थनाओं के साथ भावनाओं को नियंत्रित करता है, जो रक्तचाप जैसी बीमारियों में मनोवैज्ञानिक प्रभाव दिखाते हैं.

 

स्वास्थ्य पर धर्म और अध्यात्म का व्यापक प्रभाव हो सकता है.

 

एल्डविन ने कहा, "सिद्धांतों के परीक्षण और दोनों रास्तों के बीच के विरोधाभासों का पता लगाने के लिए अधिक शोध की जरूरत है."

 

'साइकोलॉजी ऑफ रिलिजन एंड स्प्रीचुअलिटी' जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में बताया गया कि शोध का लक्ष्य धर्म, अध्यात्म और स्वास्थ्य के बीच संबंध के विश्लेषण के बेहतर उपायों में शोधकर्ताओं की मदद करना और उसके बाद संभावित नैदानिक हस्तक्षेप का पता लगाना है.

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